～～～イベント開催決定～～～
🌈あの夢の国も認めたダンサー！🌈宇野努さん💖
⭐️努さんクラス紹介イベント開催7/13(土)⭐️
Punnagai yogaroomで秋からクラスを担当して下さる宇野 努さんを知ってもらう為、イベントを開催する事にしました。
10年間デイズニーランドでご活躍されていた宇野 努さん。
様々なミュージカルにも出演され、身体の見せ方、立ち方、姿勢など、少しの事で印象が大きく変わります。
そんな見せ方のプロである努さんおクラスを受けてみませんか？
もう既に半分埋まっています。
興味ある方はお早めにご連絡ください💖
音楽に合わせて楽しく身体うごかしませんか？
◾️柔軟性を高めるボールエクササイズ
柔軟性と反発性を持ち合わせたピラティスボールの特徴をうまく使いストレッチ、筋力トレーニングを行います。
身体を伸ばし気持ち良さを味わっていただき、可動域をゆっくり広げる。
最後はフロアで曲に合わせて楽しく身体を動かし、体幹の安定、柔軟性のUPを目指します。普段あまり運動をしない方でもご参加いただけます。
🌟7月13日土曜日
⚫️第１回 10:00〜11:00
⚫️第２回 12:00～13:00
※第１回、第２回は同じ内容になります。
⭐持ち物: タオル 飲み物 動きやすい服装
⭐参加費: 2,500円 （7月までの早割申し込み2,000円）
⭐定員: ①②共に 15名程度
予約システムの都合上、ご予約はこちらで承ります
こちらのイベントは
私達講師陣も楽しみにしています😊😊
是非ご一緒に楽しく体動かしましょ↗️✨✨
お待ちしております🌷🌷